Categories
Sodobni ples

Sodobni ples 25. / 27. 1. 2021

  • Tudi ta teden prični z ogrevanjem, korakaj na mestu in se vsakih 8 obrni za četrt kroga in štej do 32.
  • Sedaj na mestu tečeš in zopet šteješ do 32.
  • Nadaljuj sonožne skoke, (kolebnica) in štej do 16. Glasba:
  • Tokrat se preizkusi v vajah za razteznost s plesalko na posnetku, pozornost posveti stopalom /obračanje in mehko gibanje:
  • Ponovi tudi naše vaje – glej posnetke.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja