- V ponedeljek redno izvajaj naše vaje, pri izvedbi se osredotoči na intenzivno izvedbo.
- Vaje batt. jeté, grand battement, rond de jamb en l´air naredi večkrat (najmanj 2x z vsako nogo) na obe strani in opazuj:
– močno iztegovanje kolen in stopal
– odpiranje nog v kolku
-raztezna vaja/ poskusi položiti nogo čim višje, ravno koleno in špice
– pazi na pokončno držo telesa, napetost nog med dvigom, drža rok v drugi
poziciji.
- Utrjuj našo kombinacijo skokov: 8 changement in 4 echappé, 2 x ponovi in skači čim višje. Glasba za skoke:
- V sredo vadimo preko zooma.